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あなたはどれ!? 腰痛原因筋 第1位

2017年5月17日

慢性腰痛専門整体院が香川県高松市にあるのをご存知ですか?

 

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整体院香の華-KANOKA-院長の澁谷政充と申します!

 

 

 

 

腰痛原因筋BEST5

 

 

第1位!大腰筋です!

 

 

 

字からして腰に影響していると思いませんか?(笑)

 

しかも大殿筋も大腰筋も「大」がついているくらいですから

かなり大きい筋肉です!

 

 

大きい筋肉はもちろん体に非常に影響しやすいですよね。

 

 

この筋肉は難点は触りにくくお腹深くにあります!

だから一般の方が触るのは難しく触り間違えると危険です。

 

ですので当院では私が緩めて、患者様にストレッチの方法をお伝えしています。

 

 

緩めたら自分でストレッチしていくほうが安全ですね!

 

 

↓ ↓ ↓

 

 

https://youtu.be/lV1hPPCd1aw

 

 

 

本日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございます(*^▽^*)

 

 

 

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高松 整体院 香の華

 

院長 澁谷政充

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