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【高松 腰痛 ストレッチ】必見!GW中の腰痛撃退法とは!?

2019年4月27日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 慢性腰痛専門整体院が香川県高松市にあるのをご存知ですか?

 

 

 

あなたの健康サポーターセラピスト

 

 

 

整体院香の華-KANOKA-院長の澁谷政充と申します!

 

 

 

GW始まりましたねウインク

 

 

私はGW中も開店しています(笑)!!

 

 

GWは移動距離と移動時間が大変あせる

 

 

 

小さいお子さんがいるお父様お母様は本当にご苦労様です・・・。

 

 

 

こういう時に、長時間座ることによって腰が痛くなったり、ふいにお子さんだっこしたらぎっくりとかあるあるですあせる

 

 

 

そうならないためにも日頃のケアがとても大切になってきます!!

 

 

私も20代で腰痛に苦しんでいた時は長時間の移動距離が地獄・・・そのときにこれを知っておけばと思うと・・・ニヤリ

 

 

 

今日はGW中に腰痛にならないようにすためのセルフケアを動画でお届けします!!

 

 

 

 

詳細は動画で(*^▽^*)

 

 

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本日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございます(*^▽^*)

 

 

 

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高松 整体院 香の華

 

院長 澁谷政充

 

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