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【高血圧 改善】高血圧にいい食べ物って?

2018年2月15日

 

 

 

 

 

 

 

慢性腰痛専門整体院が香川県高松市にあるのをご存知ですか?

 

 

 

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整体院香の華-KANOKA-院長の澁谷政充と申します!

 

 

まだまだ寒いから皆様血圧に注意してくださいね。

特にお風呂から上がって脱衣場が寒いと脳血管に負担をかけて

脳卒中になり倒れているなんてこともありますので注意してくださいね。

特に高血圧の方は注意してください!

 

 

因みに脳卒中は脳血管障害の総称です。

脳梗塞、脳出血など合わせて脳卒中と言います!

 

 

さて、血圧ってみなさんなんとなくイメージできるかもしれませんが

血圧が高いとか低いってイメージつきます?

 

 

ちょっとカッコよく書くと血圧は

BP=CO×PVRで表されます(笑)

 

 

なんのこっちゃですよね。頭良く見せたかっただけです、、、。

 

 

血圧は簡単に言いますと血流量、血液の粘性、血管壁の状態、血管の硬さ、血管の太さなど

様々な因子によって血圧は決まります。

 

 

じゃぁ血圧が高い人にいい食べ物は!?

 

 

 

さっそく本日の動画をご覧ください!

 

 

 

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本日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございます(*^▽^*)

 

 

 

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高松 整体院 香の華

 

院長 澁谷政充

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