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正しい姿勢を毎日数分意識しよう!(高松 腰痛)

2017年6月23日

慢性腰痛専門整体院が香川県高松市にあるのをご存知ですか?

 

 

あなたの健康サポーターセラピスト

 

 

整体院香の華-KANOKA-院長の澁谷政充と申します!

 

 

 

最近デスクワークが多く、私も気づいたら変な姿勢になっていることが多々ありますあせる

 

みなさんは普段1日1回でもよい姿勢を意識していますか!?

 

 

これを日常生活に少し取り入れていくことによって腰痛は防止できますよビックリマーク

 

ではよい姿勢とはどんな姿勢なのか?

本来の背骨の正しい構造を見てみましょうキラキラ

 

 

私もよい姿勢なんて1日中保っているわけではありませんからねあせる

 

↓ ↓ ↓

 

https://youtu.be/Mj2Ka4Mn9s0

 

 

 

本日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございます(*^▽^*)

 

 

 

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高松 整体院 香の華

 

院長 澁谷政充

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